El Chi-Sao es un ejercicio de sensibilidad tactil(traducido como manos pegajosas), el cual ayuda a desarrollar y poner en práctica las técnicas y teorías aprendidas durante el entrenamiento. El Chi Sau enseña y refina las respuestas instintivas del practicante así como sus reflejos, posicionamiento, cómo manejar la fuerza del oponente, el uso correcto de la energía y cómo tomar ventaja de la distancia más corta posible entre el practicante y su oponente.
No hay comentarios:
Publicar un comentario